Liebe Schülerinnen und Schüler,
liebe Eltern,
ab heute gilt in Baden-Württemberg eine neue Corona-Verordnung, welche weitgehende Freiheiten gibt. Unten erklären wir, was dies für unseren Trainingsbetrieb bedeutet.
Zudem möchte ich ab morgen ein neues Morgenworkout anbieten, zu dem ich alle herzlichst einlade.
Liebe Grüße, Björn
und das Team der Trainer:innen
Neue Regeln für das Training
- Vollständig Geimpfte und Genesene können ab heute ohne weitere Einschränkungen am Training teilnehmen. Dies gilt sowohl für das Training im Dojang als auch im Freien.
- Alle anderen müssen ab heute einen negativen Schnelltest vorzeigen, welcher nicht älter als 24h ist. Dieser kann aber auch vor Ort im Dojang unter Aufsicht durchgeführt werden (hier bitte rechtzeitig kommen). Alternativ geht auch die Bescheinigung durch den Arbeitgeber oder eine offizielle Teststation.
- Dies betrifft auch Kinder und Jugendliche, die am Training im Dojang teilnehmen wollen. Wer nicht vollständig geimpft ist, muss weiterhin einen negativen Test vorlegen (oder diesen im Dojang durchführen). Sobald die regelmäßigen Testungen in den Schulen wieder losgehen, werden diese natürlich anerkannt.
- Für das Training im Freien gilt weiterhin keine Testpflicht.
- Wenn kein Training stattfindet, gilt im Dojang eine Maskenpflicht (also bei Betreten und in den Umkleiden). Beim Verlassen der Umkleiden für das Aufwärmen ist dann keine Maske mehr erforderlich.
Neues Angebot: Mindful Morning
Ab morgen wird Björn einen Mindful Morning anbieten.
Der Mindful Morning, oder auch achtsame Morgen, ist eine Methode, bei der man sich jeden Morgen eine Stunde Zeit für sich selbst nimmt. In dieser Stunde erprobt man dann verschiedene Methoden für sich selbst (Workout, Meditation, Lesen, Affirmation, Imagination, Schreiben...).
In unserem Training fokussieren wir auf die Themen Workout, Stretching und Meditation (inkl. Imagination) und trainieren/üben eine Stunde gemeinsam. Es ist ein offenes Training, bei dem jede/jeder kommen kann, wie es passt. Es können auch eigene Übungen durchgeführt werden.
Trainiert wird Dienstags und Donnerstags um 7:00 Uhr im Dojang in Shirt und Trainingshose (kein Dobok).
Bitte für das Training auf unserer Buchungsplattform anmelden.