Unser Stil ist kein Wettkampfsport. Wir lehren Taekwon-Do als Lebensweg, als Methode zur persönlichen Entwicklung. Wir trainieren mit voller Kontrolle – jeder Schlag, jede Technik ist bewusst und wird nicht bis zum Kontakt ausgeführt. Das stärkt Körper und Geist gleichermaßen.

Traditionelles Taekwon-Do legt den Fokus auf die Präzision der Techniken, Selbstbeherrschung und Respekt – nicht auf Punkte oder Turniere. Statt Wettbewerb geht es um die Entwicklung der eigenen Fähigkeiten.

Absolut! Jede:r beginnt auf dem eigenen Niveau. Du musst nicht sportlich sein, um anzufangen – dein Körper wird sich mit der Zeit anpassen. Taekwon-Do hilft auch bei Rückenschmerzen, Stressabbau und mentaler Klarheit.

Dein erstes Training ist kostenlos. Du wirst behutsam in die Übungen eingeführt und kannst herausfinden, ob dir unser Stil zusagt. Alles, was du mitbringen musst, ist ein T-Shirt und eine lange, locker sitzende Sporthose – trainiert wird barfuß.

Nach deinem Probetraining kannst du dich bei uns anmelden. Es gibt verschiedene Mitgliedschaftsmodelle – gerne beraten wir dich, welches für dich passt.

Nein. Die Mitgliedschaft kann bei uns monatlich gekündigt werden.

Die Beiträge werden monatlich per Lastschrift eingezogen.

Leider bieten wir keine Pausen in den Mitgliedschaften an. Die Ausnahme hiervon ist eine langfristige Krankheit oder ein längerer Auslandsaufenthalt. Hierbei kannst du deine Mitgliedschaft ruhen lassen.

Für den Anfang reicht bequeme Sportkleidung: ein T-Shirt und eine lange, locker sitzende Sporthose. Später wirst du einen traditionellen Dobok (Trainingsanzug) tragen. Wir trainieren barfuß, also brauchst du keine speziellen Sportschuhe.

Idealerweise mindestens zweimal pro Woche. Aber schon eine regelmäßige Einheit pro Woche bringt Fortschritte.

Nein – der Dojang ist ein Ort der Konzentration und Achtsamkeit. Handys bleiben deshalb außerhalb des Trainingsbereichs.

Sei bitte pünktlich. Falls du doch mal zu spät kommst, warte ruhig am Rand des Dojang, bis du ins Training integriert wirst.

Mudokids (4-6 Jahre) ist kein Taekwon-Do-Training, sondern eine spielerische Bewegungsförderung. Hier steht der Spaß an Bewegung im Vordergrund.
Kindertraining (7-12 Jahre) vermittelt erste Techniken des Taekwon-Do, Disziplin und Werte, aber ohne Wettkampf oder Drill.

Kinder lernen, sich besser zu konzentrieren, ihre Energie zu steuern und selbstbewusster aufzutreten. Sie entwickeln Körperbeherrschung, Geduld und Respekt – Werte, die sie ein Leben lang begleiten.

Gerade für schüchterne Kinder ist unser Training ideal! Es stärkt Selbstbewusstsein, hilft Grenzen zu setzen und gibt ihnen eine sichere Umgebung, um sich auszuprobieren.

Ja! Durch die Verbindung von Bewegung und Struktur lernen Kinder, ihre Energie besser zu nutzen und ihre Aufmerksamkeit zu verbessern.

Ja. Um jedem Kind die bestmögliche Förderung zu bieten, halten wir die Gruppen klein. Melde dein Kind frühzeitig an, um einen Platz zu sichern!

Taekwon-Do beginnt nicht mit einem Schlag oder einem Tritt – sondern mit der inneren Haltung. Respekt zeigt sich nicht nur im Training, sondern in der Art, wie wir mit anderen umgehen.

Die Verbeugung dient dem kurzen Innehalten und bewussten Schritt in die Welt der Kampfkunst.

Du bleibst kurz am Rand der Matte stehen, atmest ein paar Mal tief durch und lässt mit der Verbeugung den Alltag hinter dir, um dich ganz auf das Training zu fokussieren. Dann betrittst du die Matte.

Jede:r hat denselben Wert – unabhängig von Gürtelgrad, Alter oder Können. Niemand wird bevorzugt oder benachteiligt. Wir schaffen eine Trainingsumgebung, in der alle sich wertgeschätzt fühlen.

Gürtel zeigen den individuellen Fortschritt, aber sie machen niemanden „wichtiger“. Ein Schwarzgurt trägt mehr Verantwortung – aber keine höhere Würde.

Weil wir Taekwon-Do als einen Weg der persönlichen Entwicklung verstehen – nicht als ein System, in dem jemand „besser“ als jemand anderes sein muss.

Ja! Wir haben verschiedene Gruppen:

• Mudokids (4-6 Jahre) – Spielerische Bewegung & Koordination.
• Kindertraining (7-12 Jahre) – Fokus auf Technik, Selbstvertrauen & Disziplin.
• Jugendliche (13-17 Jahre) – Mentale & körperliche Stärke für die Herausforderungen des Erwachsenwerdens.
• Erwachsene (ab 18 Jahre) – Taekwon-Do als Lebensweg und persönliche Entwicklung.

Prüfungen finden mehrmals im Jahr statt. Wann du bereit bist, entscheidet dein Trainer oder deine Trainerin gemeinsam mit dir – es geht nicht darum, eine Prüfung innerhalb eines bestimmten Zeitrahmens zu bestehen, sondern darum, tatsächlichen, individuellen Fortschritt zu machen.

Bei Kindern ist es uns wichtig, dass sie eine genzheitliche Entwicklung durchmachen und die Motivation von innen und nicht durch Prüfungen kommt.

Nein, Prüfungen sind kein Zwang. Sie sind eine Möglichkeit, deine Fortschritte sichtbar zu machen, aber du kannst auch ohne Prüfungsdruck trainieren.

Ein Schwarzgurt ist kein Abschluss – sondern ein neuer Anfang. Es bedeutet nicht, dass du „fertig“ bist, sondern dass du die Grundlagen gemeistert hast und die wahre Tiefe des Taekwon-Do erst richtig erforschen kannst.