Aktuelle Regelungen für das Training

Aktualisiert am 1. September 2021

Im folgenden findet Ihr die aktuellen Regelungen für das Training bei uns:
im Dojang (unsere Räume), im Freien und für das Online-Training.

Training im Dojang

  • Es gelten aktuell die 3G-Regeln für alle, die am Training teilnehmen wollen.
    • Vollständig geimpft oder genesen (mit Bescheinigung vom Arzt)
    • Ein negativer Test von offizieller Stelle, welcher nicht älter als 24h ist.
    • Man kann auch einen Test mitbringen und diesen im Dojang vor unseren Augen durchführen.
  • Auch für Kinder, welche nicht geimpft sind, gilt die Testpflicht für das Training bei uns im Dojang. Hintergrund ist, dass wir einen sehr hohen Luftausstoß beim Training haben und uns durch Partnerübungen näherkommen können. Wir schätzen das Risiko einer Verbreitung (welche auch durch Kinder passieren kann) deswegen sehr hoch ein. Ab dem 13. September 2021 sind die regelmäßigen Testungen in den Schulen ausreichend.
  • Warnstufe (Hospitalisierungsinzidenz bei 8,0 oder Auslastung der Intensivbetten über 250)
    • Nicht geimpfte oder genesene Erwachsene müssen einen PCR Test vorlegen, um am Training teilnehmen zu dürfen.
  • Alarmstufe (Hospitalisierungsinzidenz bei 12,0 oder Auslastung der Intensivbetten über 390)
    • Es dürfen nur Erwachsene am Training teilnehmen, die Geimpft oder genesen sind.
  • Die Fenster werden, soweit wie möglich, offen gelassen. Sollte es zu kalt werden, haben wir ein CO2 Messgerät und können dann bedarfsorientiert lüften.
  • Damit wir pünktlich starten können, bitten wir euch spätestens 5 Minuten vor dem Trainingsbeginn umgezogen auf der Matte zu stehen. Sollte dies nicht möglich sein, storniert bitte und gebt den Platz an jemand anderen ab.
  • Nutzt bitte die Wartelistenfunktion, damit wir wissen, wie der Bedarf an Trainingseinheiten ist. Wir können auch zusätzliche Teilnehmer:innen zulassen.

Outdoor-Training (im Freien)

  • Wir werden auch diesen Winter eine Stunde im Freien anbieten. Diese wird immer freitags um 17:00 Uhr im Park an der Uferstraße (bei Café Frisch) stattfinden.
  • Draußen gilt aktuell keine 3G-Pflicht
  • Warnstufe (Hospitalisierungsinzidenz bei 8,0 oder Auslastung der Intensivbetten über 250)
    • Es gelten die 3G-Regelungen. Man muss geimpft oder genesen sein oder einen aktuellen negativen Test mitbringen.
  • Alarmstufe (Hospitalisierungsinzidenz bei 12,0 oder Auslastung der Intensivbetten über 390)
    • Es dürfen nur Erwachsene am Training teilnehmen, die Geimpft oder genesen sind.
  • Bei Regenwetter werden wir die Stunde absagen müssen.

Online-Training

  • Wir werden weiterhin dreimal die Woche ein Online-Training anbieten.
  • Bitte meldet euch bis spätestens 1 Stunde vor dem Trainingsbeginn an, da wir es absagen, sollte es keine Teilnehmer:innen geben.
  • Wir bitten euch auch, dass ihr spätestens 5 Minuten vor dem Trainingsbeginn online eingeloggt seid.
  • Damit wir euch eine Rückmeldung geben und sehen können, ob ihr mitkommt, bitten wir euch, die Kamera anzuschalten.