Was es für das Training braucht

Im Grunde braucht es für das Taekwon-Do Training nicht viel. Taekwon-Do kann in nahezu jedem Alter ausgeführt und an jedem Ort praktiziert werden. Es kann alleine oder in großen Gruppen mit mehreren 100 Gleichgesinnten durchgeführt werden. Ich bleibe zeitlich flexibel und muss mir nicht jedes Jahr neue Trainingsbekleidung zulegen. Lediglich für das Training in der Schule ist es notwendig, sich gewissen Regeln anzupassen.

Welches Alter?

Taekwon-Do ist für nahezu jedes Alter geeignet. Nach unten sollte eine gewisse Grenze getroffen werden, da Kinder eine körperliche und geistige Reife mitbringen mässen. Im hohen Alter kann Taekwon-Do Körper und Geist fit und vital halten. Auch für den Start gibt es keine Altersbeschränkung, da jeder individuell behandelt wird.

Kostenloses Probetraining

Du kannst jederzeit zu einem einmaligen Probetraining zu uns in den Unterricht kommen. Dafür kannst du dich entweder über unseren Stundenplan anmelden, oder du kommst einfach zu einer der angebotenen Stunden. Dafür brauchst du nichts weiter, als ein T-Shirt und eine lange Trainingshose.

An welchem Ort?

Ob ich Taekwon-Do zu Hause im Wohnzimmer, draußen auf einer Wiese, an einem besonders schönen oder spirituellen Ort oder in einer Kampfkunstschule übe, ist letztlich egal. Wichtig ist, dass Taekwon-Do in den Tagesablauf eingefügt und wie essen oder arbeiten zu einem festen Bestandteil im Alltag wird.

Wie viele Personen?

Mit 100 anderen Kampfkunstbegeisterten auf einem Lehrgang, mit 20 gemeinsam in der Taekwon-Do-Schule, zu zweit auf einer Wiese oder alleine zu Hause, es ist egal mit wem zusammen trainiert wird. Jeder kann die Form wählen, die ihn am meisten anspricht und inspiriert. Es ist jedoch notwendig, sich von jemandem verbessern zu lassen.

Wie hoch ist der Zeitaufwand?

Ich kann mir jeden Morgen nach dem Aufstehen meine 15 Minuten für Basis-Übungen und Stretching reservieren. Ich kann mir regelmäßig die Zeit nehmen, in die Schule zum Training zu gehen. Ich kann mir eine längere Pause gönnen. Jeder kann sich seine Trainingsintensität so wählen, wie es den eigenen Wünschen und Möglichkeiten entspricht.

Welche Bekleidung?

Im Grunde reicht eine Trainingshose und ein T-Shirt und ich brauche nicht mit der neuesten Mode gehen, um Taekwon-Do trainieren zu können. Lediglich im Unterricht in der Schule ist es notwendig, einen weißen Dobok (spezieller Kampfanzug) zu tragen, damit alle gleichgestellt sind und keiner eine Sonderstellung einfordern kann.

Zu den Kosten

Wir haben uns bewusst dazu entschieden auf unserer Homepage keine Kosten zu veröffentlichen, da wir es wichtig finden das Training zunächst auszuprobieren. Nur so kann ich erfahren, ob das Training etwas für mich ist, oder nicht. Nach dem Probetraining bekommen Sie alle wichtigen Informationen mit nach Hause und können dann in Ruhe überlegen, ob Sie das Training bei uns starten möchten.

  • Unsere Verträge sind monatlich kündbar.
  • Wir haben spezielle Tarife / Preisnachlässe für Familien, Studierende, Auszubildende und Arbeitssuchende.

Kampfkunstschule der Zukunft

Wir möchten durch Innovation und nachhaltige Veränderungen zu einer Schule der Zukunft werden. Dabei erhalten wir den traditionellen Kern einer asiatischen Kampfkunst und bereichern dies mit Möglichkeiten unserer heutigen Zeit.

Hier geht es zu unserer Trainingsphilosophie.

Unser Onlineangebot

Unter dem Leitsatz "Trainiere wann Du willst! Trainiere wo Du willst!" bieten wir neben dem Training in unserer Schule ein attraktives Onlineangebot. Hier kannst du von einzelnen Übungen, Techniken und Übungsformen bis hin zu ganzen Trainingseinheiten alles mitmachen.

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