Für Erwachsene

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Erwachsenen bietet Taekwon-Do eine Vielzahl von Möglichkeiten, bei denen sich jeder wiederfinden kann. Fitness, Philosophie, Stärkung des Geistes, Beweglichkeit, Koordination, Selbstverteidigung und Selbstbewusstsein sind nur einige der Dinge, die das Training bietet. Dabei wird jeder Trainierende individuell betrachtet und kann sich das heraussuchen, was er im jeweiligen Moment braucht.

Viele vergessen in ihrem "Alltagstrott", sich die notwendigen Auszeiten zu nehmen und etwas für sich selbst zu tun. Sie vergessen im alltäglichen Tun und Stress, einmal anzuhalten und den Moment zu genießen. Der Aufbau des Unterrichts kann genau diese Auszeiten bieten.

"Die schönsten Momente im Leben sind nicht die, in denen man atmet, sondern die, die einem den Atem rauben."
George Carlin
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DBP

Dr. Björn Pospiech

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